Tips Mencegah Jamur di Vagina

Tips Mencegah Jamur di Vagina

            Semua wanita dapat terkena infeksi jamur. Hal ini bisa disebabkan pola kebersihan yang kurang seperti saat menstruasi tidak menganti pembalut 4 jam sekali, setelah buang air kecil ditak di bersihkan dengan tisu atau handuk serta bisa terjadi karena pengunaan celana yang tidak menyerap keringat. Jika wanita mengalami masalah ini tentu ia akan mengalami ketidak nyamanan pada area miss V. Terkadang wanita itu akan mengalami keputihan dan rasa gatal diarea miss V. Untuk mencegah dan menguranginya kami akan memberi tips mencegah jamur di vagina :

  1. Pakailah celana dalam yang terbuat dari bahan katun. Karena bahan katun akan menyerap keringat dan tidak panas dikulit.
  2. Hindari celana panjang dan celana pendek yang ketat. Hal ini akan mengakibatkan panas dan lembab yang sangat disukai jamur.
  3. Ganti pakaian segera setelah berolahraga.
  4. Lepaskan pakaian renang yang basah setelah anda berenang.
  5. Bersihkan area miss V setelah anda selesai buang air kecil atau besar dengan mengunakan tisu non parfum atau handuk lembut.
  6. Hindari makanan yang banyak mengandung gula karena gula akan menumbuhkan jamur sehingga wanita yang sedang melakukan mengobatan harus mengubah pola makannya.
  7. Menganti pembalut sesering mungkin jika sedang mengalami menstruasi. Usahakan maksimal 4 jam sudah harus ganti, atau jika sudah dirasa penuh dan tidak nyaman bisa langsung ganti.
  8. Menahan diri dari aktivitas seksual ketika sedang didiagnosa infeksi jamur oleh bidan atau dokter, karena hal itu bisa meningkatkan jamur.
  9. Jangan mengunakan sabun pembersih karena hal tersebut bisa mengubah keseimbangan pH.
  10. Kalau sedang terkena infeksi jamur usahakan jangan mengunkan pantyliner karena itu bisa memperbanyak jamur.

Ada 11 tips mencegah jamur di vagina semoga dapat bermanfaat untuk para wanita yang sedang mengalaminya. Jika anda mengalami keputihan yang terus menerus dan tidak kunjung akhirnya anda bisa berkonsultasi dengan dokter atau tenaga kesehatan untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut. Atau bisa menghubungi kami untuk konsultasi kesehatan atau herbal alami yang bisa digunakan. Semoga tips mencegah jamur di vagina  ini dapat menghilangkan kegalauan selama ini.

Comments

comments

Tips mengatasi masalah menstruasi

Tips mengatasi masalah menstruasi

       Setiap bulan kita sebagai wanita mengalami menstruasi, kadang mengalami berbagai masalah. Terkadang perut terasa sakit, pusing kepala, gatal pada daerah miss V. Saya disini akan berbagi tips mengatasi masalah menstruasi yang mungkin banyak dialami oleh para wanita.

  1. Tips ramuan untuk mengatasi sakit saat menstruasi

Hal ini sangat sering dialami oleh kaum wanita. Bahkan terkadang kita merasa takut dengan adanya tumor atau miom. Sedikit ilmu apakah sakit pada menstruasi itu berbahaya atau tidak? Kalau saat pertama kali haid ( menarche ) kita mengalami nyeri atau sakit pada menstruasi dan sekarang masih mengalami itu tidak mengarah pada tumor atau miom. Tapi kalau saat menstruasi pertama kali kita tidak merasakan sakit dan setelah dewasa kita merasakan sakit harus diwaspadai, dan segera konsultasi dengan tenaga kesehatan atau dokter. Tips mengatasi masalah menstruasi untuk sakit pada saat menstruasi yaitu :

Cara pertamatips mengatasi masalah menstruasi untuk sakit pada menstruasi:

Sediakan 250 gram wortel, lalu diparut, diperas diambil sarinya. Diminum pada saat pagi dan sore hari, 1 gelas.

Cara keduatips mengatasi masalah menstruasi untuk sakit pada menstruasi:

Sediakan setengah ibu jari asam kawak ( asam lama yg sudah berwarna coklat kehitaman ), 10 potong temulawak dan gula aren secukupnya. Direbus jadi satu dengan 1 gelas air. Biarkan hingga airna tinggal ½ gelas. Diminum setiap pagi berturut – turut dalam satu minggu menjelang datang bulan.

  1. Tips ramuan untuk mengatasi menstruasi yang tidak cocok.

Untuktips mengatasi masalah menstruasi ini anda cukup menyediakan 5 gram cengkeh, 5 gram jinten, 5 gram ketumbar, 10 gram kapulaga, 10 gram biji pala, 15 gram kunyit, 15 gram srigading. Semua bahan ditumbuk halus jadi satu lalu direbus dengan 3 gelas air, biarkan tinggal 2 gelas. Diminum pagi, sore dan menjelang tidur 1 gelas.

  1. Tips ramuan untuk menghilangkan pusing, lemas dan mules saat menstruasi

Untuk tips mengatasi maslah menstruasi anda menyiapkan bahan 1 jari kelingking temulawak, 3 jari manis kunyit, asam kawak dan gula aren secukupnya. Temulawak dan kunyit diiris – iris tipis, direbus dengan 2 gelas air, dibiarkan tinggal 1 gelas, didinginkan lalu disaring. Masukkan asam dan gula aren ke dalam gelas yang berisi air saringan temu lawak dan kunyit, diaduk sampai rata. Diminumkan 1 gelas habis setiap hari selama menstruasi.

  1. Tips ramuan untuk mengatasi menstruasi bau amis.

Gunakan 1 ibu jari temu lawak, ½ ibu jari asam tua, gula aren secukupnya. Temu lawak diiris – iris tipis. Semua bahan dimasukkan kedalam gelas berisi air yang mendidih, diaduk sampai rata. Didinginkan lalu diminum habis. Lakukan setiap hari selama menstruasi.

Semoga tips mengatasi masalah menstruasi ini dapat bermanfaat untuk para wanita diseluruh penjuru Indonesia. Solusi yang gampang untuk mengatasi maslah menstruasi bisa anda klik mengatasi masalah menstruasi.

Comments

comments